Tai Chi sous les étoiles

Voici une < nouveauté  > pour les noctambules et tous ceux qui ne peuvent pas se lever tôt.
Oui, la pratique au clair de la lune !

Cependant, il parait que certains enseignants, notamment dans le yoga Ashtanga, ne pratiquent pas les jours de pleine lune et de nouvelle lune.
Parce que les forces de la lune influencent les marées. on peut supposer qu’elles ont aussi des effets sur nous. (nous sommes composés de 70% d’eau) !

Mais le vendredi 6 juillet ce ne sera pas ni l’un ni l’autre.
D’ailleurs, comme nous sommes des pratiquants de Tai Chi, il n’y a pas de restrictions pour les heures (sauf juste après de manger le repas).

Date / heure : le vendredi 6 juillet à 21h30
Lieu :  vous sera annoncé ultérieurement

Tai Chi au bord du lac Léman à 6h30

Comme chaque année, nous vous proposons des pratiques matinales au centre de Genève.
Ce ne sont pas des cours, ils sont ouverts à tout le monde, débutants ou avancés, sans obligation d’être membres de l’association de l’ITCCA.

Pour ceux qui sont intéressés par la santé, l’énergie interne, la conscience du corps, l’harmonie pour une vie heureuse, venez nombreux.

Rendez-vous à la Promenade du Lac, à proximité de la fontaine, par temps sec.

Dates :
1) vendredi 18 mai à 6h30
2) vendredi 8 juin à 6h30

Cours de Qigong

les mardis matins à 6h30

Vous cherchez une pratique matinale aux bienfaits physiques et énergétiques ?
Découvrez un aperçu des meilleurs cours de Qigong à Genève.

Le Qigong est avant tout une activité énergétique qui renforce et assouplit le corps, apaise le souffle et l’esprit, équilibre l’énergie. Il repose sur 3 principes ; le mouvement, la respiration et la concentration.

Le Qigong est accessible à toutes et tous.
Ici maintenant, les beaux jours arrivent. Pourquoi ne pas se lever tôt et nous rejoindre ?

Le 3ème trimestre 2017-2018

Il commence dès mi-mars et finit en juin 2018.

Lundis (19 mars – 18 juin)
pas de cours le 2 avril et 21 mai

Mardis (20 mars- 19 juin)
pas de cours le 3 avril et 12 juin

Mercredis (21 mars – 20 juin)
pas de cours le 4 avril et 13 juin

Jeudis (22 mars – 21 juin)
pas de cours le 5 avril et 14 juin