Cours de Qigong

les mardis matins à 6h30

Vous cherchez une pratique matinale aux bienfaits physiques et énergétiques ?
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Le Qigong est avant tout une activité énergétique qui renforce et assouplit le corps, apaise le souffle et l’esprit, équilibre l’énergie. Il repose sur 3 principes ; le mouvement, la respiration et la concentration.

Le Qigong est accessible à toutes et tous.
Ici maintenant, les beaux jours arrivent. Pourquoi ne pas se lever tôt et nous rejoindre ?

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