BIENVENUE SUR TAI CHI GENÈVE
Pour garder l’équilibre, soigner les douleurs, apaiser la maladie et vous reposer l’esprit… les bienfaits du Tai Chi sont inestimables. Même si vous débutez le Tai Chi pour diverses raisons, nous souhaitons vous guider vers une vie harmonieuse, dans la joie et la liberté de l’esprit.
Faire le silence en soi, écouter le monde qui nous entoure, prendre le temps d’observer, dire ‘’ aaaah ‘’ et sentir le poids de son corps : voici ce que propose TAI CHI GENEVE.
TAI CHI CHUAN
QIGONG
ACTUALITéS
PORTES OUVERTES & PRÉ-INSCRIPTION
Les inscriptions aux cours de Tai Chi Chuan et Qigong pour l’année 2024-2025 ont commencées. Si vous souhaitez participer aux cours d'essais avant les vacances d’été, vous êtes les bienvenus aux dates suivantes Lundi 17 juin19h00Tai ChiSalle Gasparin (attention :...
Remerciements
Merci beaucoup d'avoir été si nombreux à participer au stage avec Maître Soan. Il nous a généreusement montré les principes 陰陽Yin et Yang, 無為自然Non-agir, 形意氣神Forme (mouvement), Pensée(intention), Énergie(force interne), Esprit(maîtriser) et des applications martiales,...
Difficle d’être
Le mot japonais « ARIGATO ありがとう" est d'origine bouddhiste et signifie « difficile d'être « . Hier, dimanche, alors que je marchais au Petit Salève, je pensais à cela.C'est proche de chez moi et je peux y aller facilement sans avoir besoin d'équipement de randonnée...
Le journal
Aïe ! ça coupe
Les couteaux japonais coupent très bien. Il est difficile de les aiguiser, mais se concentrer calmement et entièrement sur la pierre à aiguiser est un excellent exercice spirituel. Je ne suis pas cuisinier, donc je ne possède pas autant de couteaux que sur les...
Voler la technique
Il est incroyable que je pense au Tai Chi même en ramassant des champignons !Ma tête est toujours pleine de Tai Chi. 😂 Cela fait plus de vingt ans que je fais des randonnées sur le Salève.Cependant, j'avais toujours l'idée préconçue que "pour ramasser des champignons...
Mindfulness
Le mindfulness semble intéresser de plus en plus de gens.Moi-même, je lis actuellement un livre intitulé ' Mindfulness par le Karaté et le Tai Chi Chuan' . Dans la table des matières, il est écrit : "Libère-toi de tout jugement de valeur et entraîne-toi simplement,...